Smoothie

En härligt frisk och nyttig vegansmoothie, där jag slängde i liye vad jag kände för. Yummy blev det! ;)
 
1/2 pkt silkestofu
en näve blåbär
en näve bladspenat
en näve grönkål
2 klyftor äpple
1/2 banan
en näve frysta hallon
1/2 avocado
1/2 pressad lime
lite kanel och kardemumma
2 dl mandelmjölk
1 dl vatten
 
Mixa ihop! Späd eventuellt med mer mandelmjölk/havremjölk/mjölk eller vatten till den konstistens du vill ha, eller minska mängden och ha som en yoghurt istället. Silkestofu är förövrigt jättebra att mixa ihop och späda lite med någon mjölk till en yoghurt, och kanske med lite avokado. Smaksätt med vad som helst ;)
 
Gott med bär och blande nötter, chiafrön och gojibär ♥
 
 
 

Kommentera här: